Tortellini à la florentine | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 1 tortellini réfrigéré à 3 fromages, en paquet de 9 oz
• 2 bouchées de 14 oz de bouillon de poulet à teneur réduite en sodium
• 1 Sauce pour pâtes Alfredo légère réfrigérée dans un contenant de 10 oz
• 2 tasses de poulet rôti
• ½ tasse de lamelles de tomates séchées, emballées dans l'huile, égouttées
• 3 tasses d'épinards frais emballés légèrement emballés
• 1 once de parmesan, rasé ou râpé (facultatif)

instructions

• Étape 1

  Dans un four hollandais de 4 pintes, cuire les tortellinis selon les instructions sur l'emballage. Égoutter et mettre de côté.

• Étape 2

  Dans le même four hollandais, mélanger le bouillon et la sauce Alfredo. Incorporer le poulet et les lanières de tomates. Chauffer juste jusqu'à ébullition; baisser la température. Laisser mijoter à découvert pendant 5 minutes.

• Étape 3

  Ajouter les tortellinis et les épinards cuits au mélange de poulet. Cuire pendant 1 à 2 minutes pour faire chauffer et faner les épinards. Pour servir, saupoudrer de parmesan. Donne 6 portions.

Apports nutritionnels

Par portion: 286 calories (6 g de matières grasses saturées, 0 g de matières grasses polyinsaturées, 1 g de matières grasses monoinsaturées), 77 mg de cholestérol, 1094 mg de sodium, 21 g de glucides, 1 g de fibres, 4 g de sucre, 20 g de protéines.