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Mélange de bâtonnets et de pierres | de meilleures maisons et jardins

Table des matières:

Anonim

Ingrédients

instructions

  • Dans un plat de cuisson de 15 x 11 x 2 pouces, combinez les céréales de maïs, les céréales de riz et de riz, les bâtonnets de bretzel et les mélanges de noix et de graines de citrouille.

  • Dans une petite casserole, chauffer le beurre ou la margarine, la sauce Worcestershire, la poudre de chili ou les épices pour barbecue et la poudre d'ail à feu doux jusqu'à ce que le beurre fonde. Arroser le mélange de céréales en remuant pour bien enrober.

  • Cuire au four à 300 degrés F pendant 30 minutes en remuant une ou deux fois. Ajouter des collations au fromage, en mélangeant. Étaler sur du papier d'aluminium; cool. Conserver dans un contenant hermétique jusqu'à 5 jours. Donne environ 11 tasses (portion de 22 à 1/2 tasse).

Apports nutritionnels

Par portion: 151 calories (2 g de gras saturés, 4 mg de cholestérol, 204 mg de sodium, 15 g de glucides, 1 g de fibres, 2 g de protéines).
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