Table des matières:
Fixer des objectifs de base
- Faites les tâches ménagères avant le week-end.
- Réduisez le nombre de visites à l'épicerie (quatre en une semaine était un peu trop).
- Restez en avance sur les délais.
- Désencombrer pour éviter de perdre des choses et perdre du temps à essayer de les trouver.
Changer de routine
Programmez jusqu'à deux tâches de routine ou courses par jour. Prévoyez environ 60% de la journée et laissez le reste pour des activités spontanées.
Arrêtez de jongler
Ce qui est vrai pour beaucoup de femmes: nous avons beaucoup trop à faire. Notre esprit ne peut tenir que sept choses à la fois. Ecrivez une liste de tâches et conservez votre agenda au même endroit pour ne pas avoir à utiliser le dos d'une enveloppe ou un registre de chèques.
Regarder devant
Passez les cinq dernières minutes de chaque heure à la prochaine heure afin de respecter votre horaire. Regarder plus loin aide également à structurer vos tâches quotidiennes. Tous ces voyages d'épicerie? Au lieu de manquer d’éléments oubliés, interrogez votre famille sur ses plats préférés, puis planifiez vos achats en fonction des menus.
