Thé à la grenade | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 3 tasses d'eau
• 3 cuillères à soupe de sucre cristallisé
• 1 sachet de thé familial ou 4 sachets ordinaires
• 1 tasse de jus de grenade
• ¼ cuillère à café d'extrait d'amande
• Quartiers de citron (facultatif)
• Sucre brut ou cassonade (facultatif)

instructions

• Étape 1

  Dans une casserole moyenne, porter l'eau et le sucre à ébullition. Retirer du feu. Ajouter un sachet de thé. Laisser reposer à couvert pendant 30 minutes; enlever le sachet de thé.

• Étape 2

  Ajouter le jus de grenade et l'extrait d'amande. Le thé peut être servi chaud ou glacé. Servir avec des quartiers de citron; sucrer au goût avec du sucre brut ou du sucre brun. Donne 4 portions (8 onces).

Apports nutritionnels

Par portion: 75 calories (0 g de matières grasses saturées, 0 g de matières grasses polyinsaturées, 0 g de matières grasses monoinsaturées), 0 mg de cholestérol, 8 mg de sodium, 19 g de glucides, 0 g de fibres, 18 g de sucre, 0 g de protéines.