Bacon à l'érable | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 8 tranches de bacon en tranches épaisses
• 3 cuillères à soupe de sirop d'érable pur
• Poivre noir concassé (facultatif)

instructions

• Étape 1

  Préchauffer le four à 400 ° F. Placez une grille dans un plat allant au four tapissé de papier d'aluminium de 15 x 10 x 1 pouce. Disposer les tranches de bacon sur une grille. Cuire au four pendant 10 minutes.

• Étape 2

  Badigeonner les tranches de sirop d'érable et, si désiré, saupoudrer de poivre. Cuire au four 10 à 15 minutes de plus ou jusqu'à ce que le bacon soit croustillant.

Bacon ondulé

Préchauffer le four à 400 ° F. Pour une forme ondulée, tapissez un plat de 15 x 10 x 1 pouce de papier d'aluminium et créez des nervures uniformes espacées de 2 à 3 pouces. Disposer les tranches de bacon sur du papier d'aluminium. Cuire comme indiqué.

Apports nutritionnels

Par portion: 79 calories (2 g de lipides saturés, 1 g de lipides polyinsaturés, 2 g de lipides monoinsaturés), 10 mg de cholestérol, 251 mg de sodium, 5 g de glucides, 0 g de fibres, 5 g de sucre et 4 g de protéines.