Friandises foin | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 1 3 once peut chow mein nouilles
• 1 tasse de flocons de maïs
• ½ tasse de raisins secs et / ou de cerises séchées
• 1 paquet de 12 onces aromatisées au beurre d'arachide

instructions

• Étape 1

  Dans un grand bol, mélanger les nouilles au chow mein, les flocons de maïs et les raisins secs; mettre de côté.

• Étape 2

  Placez les morceaux aromatisés au beurre de cacahuète dans un bol allant au micro-ondes. Micro-ondes, non couvert, à 100 pour cent de la puissance (haut) pendant 45 secondes. Remuer jusqu'à consistance lisse. Si nécessaire, passer au micro-ondes pendant 15 à 45 secondes supplémentaires, en remuant toutes les 15 secondes. (Ou mettez les morceaux de beurre de cacahuète dans une casserole moyenne. Faites chauffer et remuez à feu doux jusqu'à ce que les morceaux soient fondus.)

• Étape 3

  Verser le mélange de beurre de cacahuète fondu sur le mélange de nouilles. Brasser rapidement le mélange jusqu'à ce que tout le mélange soit enrobé.

• Étape 4

  En travaillant rapidement, déposez le mélange de céréales provenant de cuillères à thé sur une plaque à biscuits recouverte de papier sulfurisé ou ciré. Laisser reposer environ 1 heure ou jusqu'à ce que le mélange soit cuit (ou congeler pendant 5 minutes). Donne 15 collations.

Conseils

Placez les biscuits en couches séparées par du papier ciré dans un récipient hermétique; couverture. Réfrigérez jusqu'à 5 jours. Ne pas congeler.

Apports nutritionnels

Par portion: 163 calories (3 g de gras saturés, 0 mg de cholestérol, 101 mg de sodium, 19 g de glucides, 1 g de fibres, 5 g de protéines).