Grêle césar mélange | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 1 emballage de 6 onces chips de pita
• 4 tasses de céréales d'avoine grillées
• 4 tasses de céréales carrées de riz en bouchées
• 4 tasses de céréales carrées de maïs en bouchées
• 1 ½ tasse d'amandes entières
• 1 ½ tasse de moitiés de pacanes
• 2 cuillères à soupe de flocons de persil séché
• 1 tasse de beurre
• ½ tasse de parmesan râpé
• ¼ tasse de vinaigrette César en bouteille (non crémeuse)
• 1 cuillère à café de poudre d'ail
• Plusieurs gouttes de sauce au piment fort en bouteille

instructions

• Étape 1

  Préchauffer le four à 250 ° F. Dans une rôtissoire, combiner les sept premiers ingrédients (à travers des flocons de persil).

• Étape 2

  Dans une petite casserole, mélanger le reste des ingrédients. Cuire et remuer à feu moyen jusqu'à ce que le beurre soit fondu. Arroser du mélange de beurre sur le mélange de céréales; remuer doucement pour bien enrober.

• Étape 3

  Cuire au four 45 minutes en remuant toutes les 15 minutes. Étendre le mélange de céréales sur une grande feuille de papier d'aluminium pour le laisser refroidir.

Ranger

Placez le mélange à grignoter refroidi dans un récipient hermétique et conservez-le à température ambiante jusqu'à 2 semaines ou congelez-le jusqu'à 3 mois.

Apports nutritionnels

Par portion: 289 calories (7 g de matières grasses saturées, 3 g de matières grasses polyinsaturées, 9 g de matières grasses monoinsaturées), 24 mg de cholestérol, 331 mg de sodium, 21 g de glucides, 3 g de fibres, 2 g de sucre, 6 g de protéines.