Poulet et salsa | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 1 demi-poitrine de poulet cuite sans peau et sans os, cuite
• 2 cuillères à soupe de tomate finement hachée
• 2 cuillères à soupe de salsa chunky
• 1 cuillère à café de poivrons verts coupés en dés
• ¼ de tasse de chips de tortilla cuites au four grossièrement pilées

instructions

• Étape 1

  Garnir les poitrines de poulet chaudes de tomates, de salsa et de piments chili. Saupoudrer de croustilles tortillas.

Apports nutritionnels

Par portion: 181 calories (1 g de lipides saturés, 1 g de lipides polyinsaturés, 1 g de lipides monoinsaturés), 72 mg de cholestérol, 320 mg de sodium, 9 g de glucides, 1 g de fibres, 2 g de sucre et 28 g de protéines.