Spaghetti à la marinara façon cincinnati | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 12 oz de spaghettis séchés
• Boeuf haché de 1 livre
• 1 tasse d'oignon haché
• 1 - 2 cuillère à soupe de poudre de chili
• ¼ de cuillère à café de cannelle moulue
• 1 15 oz peut haricots rouges, rincés et égouttés
• 1 bocal de 14 onces de sauce marinara
• ½ tasse d'eau
• 1 tasse de fromage cheddar râpé (4 onces)

instructions

• Étape 1

  Cuire les spaghettis selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle, cuire le bœuf et l'oignon jusqu'à ce que le bœuf soit brun et que l'oignon soit tendre. Égoutter la graisse. Incorporer la poudre de chili et la cannelle au mélange de viande; cuire et remuer pendant 2 minutes.

• Étape 2

  Ajouter les haricots rouges, la sauce marinara et l'eau. Cuire à feu moyen jusqu'à ébullition, en remuant de temps en temps.

• Étape 3

  Placez les spaghettis cuits chauds dans un grand bol. Déposer le mélange de boeuf sur les spaghettis; saupoudrer de fromage cheddar. Donne 6 portions.

Apports nutritionnels

Par portion: 522 calories (7 g de lipides saturés, 67 mg de cholestérol, 527 mg de sodium, 62 g de glucides, 7 g de fibres, 32 g de protéines).