Tout le monde tombe en morceaux de temps en temps - quiconque dit le contraire n'est probablement pas honnête.
Ramona Creel, fondatrice de OnlineOrganizing.com, affirme que sa vie se détériore régulièrement.
«Peu importe votre organisation, il y aura des événements qui vous pousseront à surmonter cette surcharge», déclare Creel. "Il ne s'agit pas d'éviter la surcharge, mais de savoir comment la gérer."
Selon Creel, de nombreuses femmes arrivent à ce point de surcharge en partie parce qu’elles se comparent à d’autres personnes, telles que les voisins ou les mères des amis de leurs enfants. Mais c’est la chose la plus dangereuse que vous puissiez faire, dit-elle, car vos priorités sont différentes de celles de la personne "parfaite" et vous ne savez pas vraiment ce qui se passe dans la vie personnelle de cette personne "parfaite". Ils peuvent ne pas être aussi organisés que vous le pensez - ou aussi heureux.
"J'ai la ferme conviction que vous pouvez avoir tout ce que vous voulez dans la vie, mais que vous ne pourrez peut-être pas tout faire en même temps", déclare Creel.
Patricia Sprinkle, maman, auteure de romans policiers et auteure de Femmes qui en font trop (Zondervan Publishing, 2002), a déclaré Patricia Sprinkle.
"Si vous n'aviez que six mois à vivre, que voudriez-vous faire de votre temps?" Sprinkle dit, encourageant les femmes à utiliser l'exercice comme un moyen de définir des priorités de vie importantes.
Donc, lorsque vous êtes submergé, rappelez-vous vos priorités, dites «non» lorsqu'il y a des choses dans lesquelles vous préférez ne pas être impliqué et prenez du temps pour vous-même.
"La personne qui est parfois dépassée est probablement la personne la plus honnête", dit-elle. "La personne qui dit qu'ils ont tout fait est probablement dupe eux-mêmes."
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