Table des matières:
Ingrédients
instructions
-
Pour les consommateurs de thé en vrac, mesurez le thé dans une boule à thé ou dans une pochette en coton à fromage 100% coton; attacher la poche avec une ficelle. (N'utilisez pas de thés décaféinés, verts ou à base de plantes.) Placez le thé dans un récipient en verre transparent de 2 litres.
-
Bruise brins de romarin avec le dos d'une cuillère; ajouter au conteneur. Ajouter de l'eau dans le récipient; couverture. Laisser reposer au soleil ou à la température ambiante pendant 2 à 3 heures. (Tenez le récipient à l'écart des matières combustibles. La lumière du soleil traversant le verre et le liquide peut concentrer un faisceau de lumière susceptible de déclencher un incendie.) Retirez la boule de thé ou les sachets et les brins de romarin.
-
Servir le thé du soleil sur la glace ou réfrigérer immédiatement; stocker jusqu'à 24 heures. Si désiré, servir avec du sucre et du citron. Si vous le souhaitez, garnissez chaque boisson avec un brin de romarin. Conserver au réfrigérateur. Donne 5 à 8 portions (6 onces).
Apports nutritionnels
Par portion: 3 calories (0 g de gras saturés, 0 mg de cholestérol, 9 mg de sodium, 1 g de glucides, 0 g de fibres, 0 g de protéines).
