Macaroni 'n' au jambon et petits pois | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• Pâte de roue de wagon ou macaronis au coude, 8 oz
• 2 tasses de pois congelés ou haricots verts coupés
• ¾ tasse de lait
• 2 récipients de 6, 5 onces (ou récipients de 4 1/2 oz) de fromage léger à pâte demi-ferme à l'ail et aux herbes
• 12 oz de jambon cuit ou de poulet cuit, coupé en morceaux
• ½ tasse de fromage cheddar râpé

instructions

• Étape 1

  Au four hollandais ou dans un grand chaudron, cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Incorporer les pois de dernière minute (ou les haricots verts pendant 3 minutes). Égoutter le mélange de pâtes; retourner au pot. Ajouter le lait, le fromage à pâte molle, le jambon et le fromage cheddar. Cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit chaud. Donne 8 portions.

Apports nutritionnels

Par portion: 413 calories (13 g de matières grasses saturées, 1 g de matières grasses polyinsaturées, 3 g de matières grasses monoinsaturées), 76 mg de cholestérol, 651 mg de sodium, 31 g de glucides, 3 g de fibres, 4 g de sucre, 18 g de protéines.