Biscuits au blé | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• Aérosol de cuisson antiadhésif ou shortening
• 1 tasse de mélange de biscuits emballés
• ¼ tasse de farine de blé entier
• 2 cuillères à soupe de noix de tournesol (facultatif)
• ½ tasse de yaourt nature

instructions

• Étape 1

  Préchauffer le four à 450 ° F. Enduire légèrement une plaque à pâtisserie d’aérosol de cuisson ou de graisse avec du shortening. Dans un bol, mélanger le mélange de biscuits, la farine de blé entier et les noix de tournesol, si vous le souhaitez. Incorporer le yaourt jusqu'à ce que le mélange soit humidifié.

• Étape 2

  Déposer la pâte à la cuillère sur la plaque à pâtisserie préparée. Cuire au four à 450 degrés F pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Donne environ 8 biscuits.

Apports nutritionnels

Par portion: 87 calories (1 g de gras saturés, 1 mg de cholestérol, 193 mg de sodium, 13 g de glucides, 1 g de fibres, 2 g de protéines).