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Soupe à la tourte au poulet | de meilleures maisons et jardins

Table des matières:

Anonim

Ingrédients

instructions

  • Dans une grande casserole, cuire les carottes, le céleri, l'oignon et l'ail dans le beurre chaud environ 5 minutes ou jusqu'à tendreté. Incorporer le bouillon, le poulet, les nouilles et les assaisonnements. Amener le mélange à ébullition; baisser la température. Laisser mijoter à couvert 10 minutes ou jusqu'à ce que les nouilles soient tendres.

  • Dans un petit bol, fouetter ensemble la moitié et la moitié et la farine; ajouter au pot. Ajouter le brocoli et les pois. Laisser mijoter à découvert 5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement. Verser dans des bols; garnir de biscuits rapides.

Apports nutritionnels

Par portion: 544 calories (15 g de lipides saturés, 2 g de lipides polyinsaturés, 7 g de lipides mono-insaturés), 117 mg de cholestérol, 1272 mg de sodium, 54 g de glucides, 3 g de fibres, 7 g de sucre et 25 g de protéines.

Biscuits Rapides

Ingrédients

instructions

  • Préchauffer le four à 450 ° F. Dans un bol, mélanger la farine, la poudre à pâte, le sucre et la crème de tartre. Couper en beurre pour faire des miettes grossières. Faire un puits au centre; ajouter du lait. À l’aide d’une fourchette, remuez jusqu’à humidification. Sur une surface légèrement farinée, pétrir délicatement la pâte jusqu'à ce qu'elle tienne. Pat dans un carré de 8 pouces. Couper en 12 rectangles; placer 1 pouce d'intervalle sur une plaque à pâtisserie non graissée. Cuire au four de 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

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