Limonade aux fruits | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 4 citrons moyens, coupés en deux
• 4 tasses d'eau
• ¾ tasse de sucre
• 2 tasses de fruits frais en tranches assorties, telles que des caramboles, mangues, fraises, kiwis, nectarines, pêches et / ou limes
• Glaçons

instructions

• Étape 1

  Saisir un citron à moitié fermement; appuyez et tournez sur l'alésoir au citron jusqu'à ce que tout le jus soit libéré. Répéter l'opération avec les moitiés de citron restantes. Jeter les moitiés vides. Si nécessaire, filtrez le jus à travers une passoire pour enlever les graines de citron. Vous devriez avoir environ 3/4 tasse de jus de citron fraîchement pressé.

• Étape 2

  Dans un grand pot ou un grand pichet, combinez le jus de citron fraîchement pressé, l'eau et le sucre. Remuer vigoureusement jusqu'à ce que le sucre soit juste dissous. Ajouter des fruits assortis. Verser immédiatement dans des gobelets jetables individuels remplis de glaçons ou réfrigérer plusieurs heures. Donne 6 tasses.

Apports nutritionnels

Par portion: 126 calories (0 g de gras saturés, 0 mg de cholestérol, 7 mg de sodium, 33 g de glucides, 1 g de fibres, 0 g de protéines).