Table des matières:
Ingrédients
instructions
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Dans une grande poêle, cuire l'oignon, le poivron doux et l'ail dans le beurre chaud à feu moyen pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient presque tendres. Ajouter le rôti avec les jus. Porter à ébullition; baisser la température. Laisser mijoter à couvert environ 10 minutes ou jusqu'à ce que le rôti soit bien chaud.
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Transférer le rôti sur une planche à découper; Garder au chaud. Retirer les légumes de la poêle avec une cuillère à égoutter en réservant le jus dans la poêle. Laisser mijoter le jus jusqu'à ce qu'il soit réduit à 1/4 tasse, environ 5 minutes. Couper le rôti en bouchées. Répartir les feuilles de basilic et le rôti dans le fond des petits pains. Couvrir du mélange de légumes et de jus. Étendre la mayonnaise au basilic sur les chignons. Remplacez les dessus de pain. Donne 4 sandwiches.
Apports nutritionnels
Par portion: 425 calories (6 g de matières grasses saturées, 3 g de matières grasses polyinsaturées, 3 g de matières grasses monoinsaturées), 73 mg de cholestérol, 784 mg de sodium, 39 g de glucides, 2 g de fibres, 8 g de sucre, 29 g de protéines.Mayonnaise au basilic
Ingrédients
instructions
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Dans un petit bol, mélanger la mayonnaise légère ou la vinaigrette, le basilic frais ciselé et le poivre noir fraîchement moulu.