Thé à l'orange et aux épices | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 2 tasses d'eau
• Bâton de 3 pouces cannelle, cassé
• 6 gousses entières
• 2 sachets de thé noir (décaféiné, si désiré)
• 1 tasse de jus d'orange
• 1 cuillère à soupe de cassonade

instructions

• Étape 1

  Dans une casserole moyenne, mélanger l’eau, la cannelle et les clous de girofle. Porter à ébullition; retirer du feu.

• Étape 2

  Ajouter des sachets de thé; laisser reposer 5 minutes. Enlevez les sachets de thé.

• Étape 3

  Incorporer le jus d'orange et le sucre; chaleur à travers. Verser le mélange à travers une passoire métallique dans 4 tasses. Donne 4 portions.

Apports nutritionnels

Par portion: 42 calories (0 g de gras saturés, 0 mg de cholestérol, 6 mg de sodium, 10 g de glucides, 0 g de fibres, 0 g de protéines).