Maïs à éclater orange de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de cassonade
• 2 cuillères à café de zeste d'orange finement déchiqueté
• ¼ de cuillère à café de cannelle moulue
• Maïs soufflé léger à micro-ondes non emballé de 1 paquet de 3, 5 onces
• 3 tasses de minuscules torsades de bretzels
• 1 tasse de canneberges séchées, de cerises séchées et / ou de raisins secs dorés
• 1 tasse de pepitas ou de cerneaux de tournesol non salés
• 1 tasse de morceaux de chocolat au lait enrobés de bonbons ou de morceaux de cuisson blancs et / ou de morceaux de chocolat mi-sucré

instructions

• Étape 1

  Dans un petit bol, mélanger la cassonade, le zeste d'orange et la cannelle; mettre de côté.

• Étape 2

  Préparez le pop-corn en suivant les instructions sur l'emballage. Ouvrir le sac avec précaution et verser le maïs soufflé dans un très grand bol. Saupoudrer immédiatement le maïs soufflé chaud du mélange de cassonade; remuer pour enrober. Incorporer les bretzels, les canneberges, les pepitas et les morceaux de chocolat au lait. Laisser refroidir. Placez le mélange de maïs soufflé refroidi dans un récipient cadeau; couverture.

PRÉPARATIFS

Placez le mélange de pop-corn dans un récipient hermétique; couverture. Conservez-le à la température ambiante pendant 3 jours maximum.

Apports nutritionnels

Par portion: 116 calories (2 g de lipides saturés, 2 g de lipides polyinsaturés, 1 g de lipides monoinsaturés), 1 mg de cholestérol, 69 mg de sodium, 15 g de glucides, 1 g de fibres, 9 g de sucre et 4 g de protéines.