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Shakes à la noix de coco et au beignet | de meilleures maisons et jardins

Table des matières:

Anonim

Ingrédients

instructions

  • Émietter grossièrement quatre beignets; mettre de côté. Dans un mélangeur, mélanger la crème glacée, le lait et la crème de noix de coco jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse. Ajouter les beignets émiettés; pouls juste jusqu'à ce que mélangé. Répartir dans quatre grands verres; garnir chacun d'un mini beignet, si désiré. Donne 4 portions (3/4 tasse).

Conseils

Si vous ne pouvez trouver que des mini-beignes non givrés, faites simplement votre propre glaçage au sucre en poudre en utilisant du sucre en poudre et suffisamment de lait pour obtenir une consistance de glaçage. Teinte givrer la couleur désirée et utiliser les saupoudres désirées.

Apports nutritionnels

Par portion: 344 calories (14 g de matières grasses saturées, 1 g de matières grasses polyinsaturées, 4 g de matières grasses monoinsaturées), 55 mg de cholestérol, 154 mg de sodium, 35 g de glucides, 1 g de fibres, 29 g de sucre, 6 g de protéines.
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