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Œuf au bacon et pain au fromage | de meilleures maisons et jardins

Table des matières:

Anonim

Ingrédients

instructions

  • Préchauffer le gril. Sur une plaque à pâtisserie, disposer les moitiés de muffins et les côtés coupés. Garnir chacun de fromage, bacon et œufs. Faire griller à 4 po du feu environ 2 minutes ou jusqu'à ce que les muffins soient légèrement grillés et que le fromage soit fondu.

  • Pendant ce temps, dans une petite casserole, fouetter ensemble la crème, la moutarde et l'assaisonnement Cajun. Laisser mijoter à feu moyen. laisser mijoter environ 3 minutes ou jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.

  • Pour servir, napper chaque rôtie de sauce à la crème et saupoudrer d'oignon vert. Si désiré, saupoudrer d'un assaisonnement cajun supplémentaire.

Apports nutritionnels

Par portion: 368 calories (13 g de lipides saturés, 2 g de lipides polyinsaturés, 9 g de lipides monoinsaturés), 253 mg de cholestérol, 591 mg de sodium, 15 g de glucides, 1 g de fibres, 2 g de sucre, 17 g de protéines.
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