Salade de pois d'Asie | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 6 tasses de romaine déchirée
• 2 tasses de cosses de pois frais, parées et coupées en deux en travers
• ⅓ tasse de vinaigrette italienne en bouteille
• 1 cuillère à soupe de sauce hoisin
• 1 cuillère à soupe de graines de sésame, grillées

instructions

• Étape 1

  Dans un grand bol à salade, mélangez les gousses de romaine et de pois. Dans un petit bol, mélanger la vinaigrette et la sauce hoisin. Verser sur le mélange de romaine et mélanger pour bien enrober. Saupoudrer de graines de sésame. Donne 6 portions de plats d'accompagnement.

Apports nutritionnels

Par portion: 98 calories (1 g de matières grasses saturées, 4 g de matières grasses polyinsaturées, 2 g de matières grasses monoinsaturées), 0 mg de cholestérol, 153 mg de sodium, 6 g de glucides, 2 g de fibres, 3 g de sucre, 2 g de protéines.