Rotini au jambon | de meilleures maisons et jardins

Ingrédients

• 8 onces de rotinis tricolores séchés (3 tasses)
• 1 bocal de 16 onces de sauce pour pâtes alfredo
• ½ tasse de lait
• ½ tasse de fromage mozzarella râpé (2 onces)
• 2 oz de jambon cuit, haché (1/2 tasse)
• 1 c. À thé d'assaisonnement à l'italienne séché, broyé
• ⅛ cuillère à café de poivre noir moulu
• ¼ tasse de parmesan râpé

instructions

• Étape 1

  Cuire les rotinis selon les instructions sur l'emballage; égoutter et remettre dans la casserole. Incorporer la sauce Alfredo, le lait, la mozzarella, le jambon, l'assaisonnement à l'italienne et le poivre.

• Étape 2

  Transférer le mélange de rotinis dans quatre contenants individuels allant au micro-ondes. Couvrir et refroidir jusqu'à 24 heures.

À fourre-tout:

Emballez le mélange de rotinis et de parmesan séparément dans un récipient isolé avec des blocs réfrigérants. Pour servir: couvrir le plat d'une pellicule de plastique ventilée. Micro-cuire à puissance 70% (moyen-élevé) pendant 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en remuant une fois. Saupoudrer de fromage.

Conseil de cuisine d'essai:

Faites cuire deux des casseroles au four à 350 ° pendant 25 minutes pour les servir immédiatement. Refroidissez les deux autres à fourre-tout.

Apports nutritionnels

Par portion: 503 calories (13 g de matières grasses saturées, 1 g de matières grasses polyinsaturées, 2 g de matières grasses monoinsaturées), 121 mg de cholestérol, 1084 mg de sodium, 51 g de glucides, 2 g de fibres, 5 g de sucre, 20 g de protéines.